Tinh dầu tràm là gì? Tất tần tật về công dụng của tinh dầu tràm

Bạn đang xem bài viết Tinh dầu tràm là gì? Tất tần tật về công dụng của tinh dầu tràm tại ibsvietnam.edu.vn bạn có thể truy cập nhanh thông tin cần thiết tại phần mục lục bài viết phía dưới.

Tinh dầu tràm là một loại tinh dầu tự nhiên tốt cho sức khỏe, có nhiều công dụng như kháng khuẩn, trị ho, chăm sóc da, tóc và răng miệng. Mời bạn cùng ibsvietnam.edu.vn xem qua bài viết sau để hiểu rõ hơn về tinh dầu tràm cũng như công dụng của chúng nhé!

Mục lục

Tinh dầu tràm là gì? Có mấy loại?

Tinh dầu tràm là tinh dầu thiên nhiên được chưng cất bằng hơi nước từ cành, lá, thân và các bộ phận khác của cây tràm nên không gây hại cho sức khỏe và rất dễ chịu khi sử dụng.

Tinh dầu hoa trắng chứa 45-60% hợp chất hữu cơ tự nhiên Eucalyptol có lợi cho sức khỏe con người. Đồng thời, tinh dầu còn chứa 5-12% alpha-terpineol, giúp diệt khuẩn và ngăn ngừa cảm cúm.

Tinh dầu tràm gồm 2 loại chính:

Tinh dầu tràm gió: Có thành phần chủ yếu là Cineol, α-Terpineol và Limonene giàu tính kháng khuẩn, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe, phòng và chữa bệnh tốt.
Tinh dầu tràm trà: Có thành phần chính là Gamma-terpinene và Terpinen-4-ol nên phù hợp để chăm sóc da, trị mụn, giảm nhiễm trùng móng.

Tinh dầu tràm là gì? Tất tần tật về công dụng của tinh dầu tràm

Dầu tràm Con Yêu

Công dụng tuyệt vời của tinh dầu tràm

Kháng khuẩn

Tinh dầu hoa trắng chứa hai thành phần chính là cineole và alpha-terpineol có đặc tính kháng khuẩn và làm sạch cao. Vì vậy, tinh dầu mộc lan thường được sử dụng trong y học để điều chế các loại thuốc đặc trị điều trị các bệnh do virus cúm gây ra.

Đồng thời, cineole còn giúp hạn chế sản sinh chất nhầy, giúp các đường hô hấp như mũi, phế quản trở nên thông thoáng hơn và loại bỏ các chất có hại.

Trị ho

Khi thời tiết chuyển mùa, trẻ nhỏ và người già có sức đề kháng yếu rất dễ bị cảm lạnh, ho. Tinh dầu hoa trắng có thể ức chế sự phát triển của virus, tiêu diệt vi khuẩn có hại, làm ấm cơ thể và giúp giảm ho hiệu quả.

Nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm, dùng máy khuếch tán tinh dầu hoặc pha tinh dầu khuynh diệp với nước rồi uống. Đối với trẻ nhỏ, nhỏ vài giọt lên khăn quàng cổ và nhỏ vài giọt dầu Olay lên ngực hoặc gối để giữ ấm cơ thể trẻ.

Tránh gió, chống cảm lạnh

Tinh dầu bạch hoa có tác dụng làm ấm, thích hợp dùng để giữ ấm cho người già và trẻ em trong thời tiết se lạnh. Để tránh gió lạnh, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay hoặc nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm, tinh dầu sẽ làm ấm cơ thể, thông kinh. và tuần hoàn máu. , từ đó ngăn ngừa cảm cúm, sổ mũi, nghẹt mũi.

Thoa một vài giọt tinh dầu vào lòng bàn chân, bàn tay giúp chống gió, cảm lạnh, làm ấm cơ thể cho bé.

Hỗ trợ giảm đau xương khớp, nhức mỏi cơ

Tinh dầu hoa trắng có đặc tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh nên có tác dụng giảm đau nhức xương khớp, đau nhức cơ bắp thường gặp ở người cao tuổi.

Nếu phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú bị đau hoặc tê chân tay, hãy nhỏ một vài giọt tinh dầu vào vùng đau và xoa bóp nhẹ nhàng. Ngoài ra, những người thường xuyên bị đau đầu, đau cơ, đau dây thần kinh khi tập luyện cũng có thể sử dụng để giảm đau.

Chống nấm, khử trùng

Do có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn tốt nên tinh dầu khuynh diệp có thể giúp bạn ngăn ngừa dị ứng, ngứa do nấm, lây lan các vết mẩn đỏ li ti và rút ngắn thời gian mọc nấm. Vì vậy, bạn có thể nhỏ vài giọt tinh dầu vào nước tắm để giúp diệt nấm và khử trùng hiệu quả.

Nhỏ một vài giọt tinh dầu tràm vào nước để tắm cho bé giúp chống nấm và khử trùng

Trị mụn, làm đẹp da

Không làm sạch da mặt kỹ lưỡng có thể khiến vi khuẩn sinh sôi và hình thành mụn trứng cá. Lúc này bạn dùng tăm bông nhúng vào tinh dầu parthenium rồi thoa lên vết mụn, tinh dầu parthenium có tác dụng kháng khuẩn, giúp giảm mẩn đỏ, sưng tấy và nhanh chóng dịu đi mà không để lại vết thâm.

Tham Khảo Thêm: Cúng thôi nôi là gì? Ý nghĩa các món đồ bé bốc trong thôi nôi

Làm sạch không khí

Việt Nam có độ ẩm luôn ở mức khá cao vì thuộc khí hậu nhiệt đới gió mùa nên nấm mốc và vi khuẩn rất dễ sinh sôi gây ra bệnh về đường hô hấp như cảm cúm, ho, sổ mũi.

Vì thế, bạn cần thanh lọc và làm sạch không khí thường xuyên để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình và bản thân. Để làm sạch không khí, bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu và nhỏ vài giọt tinh dầu tràm vào để tiêu diệt nấm mốc, vi khuẩn có hại và mang đến không gian trong lành, tinh khiết.

Để làm sạch không khí, bạn có thể sử dụng máy khuếch tán tinh dầu

Chăm sóc răng miệng

Vệ sinh răng miệng không đúng cách có thể khiến thức ăn dính vào răng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phá vỡ men răng và tủy răng phát triển, gây đau nhức.

Lúc này, bạn có thể dùng bông gòn nhỏ nhẹ vài giọt tinh dầu, sau đó giữ chặt bông gòn vào vùng hõm khoảng 10 – 15 phút. Tinh dầu tràm có hoạt tính kháng khuẩn, chống viêm mạnh mẽ giúp giảm đau và loại bỏ vi khuẩn gây sâu răng, làm hỏng men răng.

Trị gàu, ngăn rụng tóc

Hoạt chất trong tinh dầu tràm còn có tác dụng làm sạch sâu da đầu, loại bỏ những mảng gàu và các vi khuẩn kí sinh trên da đầu, trả lại cho bạn mái tóc chắc khỏe và ít gãy rụng.

Tham Khảo Thêm: Bột lắc sữa là gì và có nên mua không? Cách sử dụng như thế nào?

Bên cạnh đó, tinh dầu tràm còn có khả năng kiểm soát dầu nhờn trên tóc, giúp hạn chế bết tóc và mang đến cho bạn một mái tóc suôn mượt tự nhiên.

Điều trị viêm xoang

Xông tinh dầu tràm 20 – 30 phút mỗi ngày sẽ giúp khoang mũi đào thải dịch nhầy ra ngoài, làm cho khoang mũi sạch sẽ và hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.

Xông tinh dầu tràm 20 – 30 phút mỗi ngàysẽ giúp làm sạch khoang mũi, hỗ trợ điều trị viêm xoang hiệu quả.

Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm

Tinh dầu tràm mang đến nhiều công dụng tuyệt vời trong cuộc sống con người. Tuy nhiên, bạn phải sử dụng đúng cách thì mới phát huy công dụng hiệu quả của nó.

Thế nên, bạn hãy bỏ túi cho mình một số lưu ý quan trọng sau đây khi sử dụng tinh dầu tràm:

Liều lượng sử dụng phù hợp: Tùy vào từng đối tượng là trẻ nhỏ hay người lớn thì sẽ có liều lượng sử dụng khác nhau. Bạn có thể xem trên hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc hỏi ý kiến của bác sĩ, tránh sử dụng quá liều gây ra hậu quả xấu.
Tránh vùng da nhạy cảm: Hoạt tính của tinh dầu tràm tương đối mạnh sẽ dễ làm trẻ nhỏ bị dị ứng. Do đó, bạn hãy tránh sử dụng trên các vùng da nhạy cảm như cổ, da mặt, đầu, mũi. Thay vào đó, bạn có thể thoa vào lòng bàn chân, lưng hay ngực khi bị cảm lạnh.
Dùng khi cần thiết: Tốt nhất bạn nên sử dụng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ hay những khi bị côn trùng cắn, bị cảm lạnh hay ho nhiều. Nếu dùng thường xuyên có thể bị kích ứng da, mẩn cảm.
Sử dụng thử trên da: Bạn hãy xoa tinh dầu ở một vùng nhỏ trên da để xem da bạn có bị kích ứng hay không. Khi có triệu chứng mẩn đỏ, ngứa, sưng viêm thì nên rửa sạch với nước và ngừng sử dụng.
Không sử dụng cho bé dưới 6 tháng tuổi: Vì tính dầu có tính kháng khuẩn mạnh. Khi sử dụng cho bé trên 6 tháng tuổi bạn hãy pha loãng tinh dầu nhé!

Tinh dầu tràm Dr Tràm 20ml

Cảm ơn bạn đã xem bài viết Tinh dầu tràm là gì? Tất tần tật về công dụng của tinh dầu tràm tại ibsvietnam.edu.vn bạn có thể bình luận, xem thêm các bài viết liên quan ở phía dưới và mong rằng sẽ giúp ích cho bạn những thông tin thú vị.

Tham Khảo Thêm: Keratin là gì? Công dụng và cách bổ sung Keratin cho tóc